เตียงเพื่อสุขภาพ

เตียงเพื่อสุขภาพ คืออะไร มีข้อดีในการใช้งานอย่างไรบ้าง?

0 Comments

โดยปกติแล้วผู้ป่วยพักฟื้น หรือผู้สูงอายุจำเป็นต้องนอนบนเตียง เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ และในปัจจุบันยังมีการเลือกใช้เตียงเพื่อสุขภาพ ซึ่งจะเป็นเตียงที่ออกแบบมาให้ผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุโดยเฉพาะ เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยพักฟื้นได้อย่างรวดเร็ว อีกทั้งยังช่วยลดปัญหาการนอนไม่หลับได้อีกด้วย โดยเตียงนอนเพื่อสุขภาพนั้น จะเป็นเตียงที่ได้รับการออกแบบมาให้เหมาะสมต่อการนอนมากที่สุด รับรองได้เลยว่าจะช่วยให้ผู้ป่วยและผู้สูงอายุ นอนหลับพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดอย่างแน่นอน  ไขข้อสงสัย เตียงเพื่อสุขภาพ คืออะไร?  สำหรับเตียงเพื่อสุขภาพนั้น จะเป็นเตียงนอนที่ได้รับการออกแบบมาให้ปรับระดับได้ ซึ่งในปัจจุบันจะมีการพัฒนาขึ้นเป็นเตียงไฟฟ้า ที่เราสามารถปรับระดับหรือปรับท่าทางด้วยรีโมทคอนโทรล หรือการปรับระดับผ่านแผงควบคุมได้อย่างง่ายดาย โดยเตียงประเภทนี้จะเป็นเตียงที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยพักฟื้น หรือผู้สูงอายุมากที่สุด รวมทั้งผู้ที่มีปัญหาในเรื่องการนอนหลับ ให้นอนอยู่ในสรีระที่เหมาะสม เพิ่มความรู้สึกผ่อนคลายในการใช้งานได้มากขึ้นกว่าเดิม และนอกจากการนอนที่เหมาะสมแล้ว เตียงยังสามารถปรับในท่านั่งอ่านหนังสือ หรือนั่งดูโทรทัศน์ได้อย่างเหมาะสมอีกด้วย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามตัว และบรรเทาอาการกรดไหลย้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ  ข้อดีของการเลือกใช้เตียงเพื่อสุขภาพ  การเลือกใช้เตียงเพื่อสุขภาพ ถือเป็นอีกหนึ่งประเภทของเตียงนอนที่ทุกคนไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว ยิ่งบ้านไหนที่มีผู้ป่วยอยู่ในระยะพักฟื้น หรือผู้สูงอายุ เตียงจะเป็นตัวช่วยรองรับสรีระในช่วงเวลานอนหลับได้เป็นอย่างดี…

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุราคาถูก

ค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้สูงอายุ สูงแค่ไหน?

0 Comments

การเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบของประเทศไทย ส่งผลให้ความต้องการในการดูแลผู้สูงอายุเพิ่มสูงขึ้น ประกอบกับค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้สูงอายุก็มีแนวโน้มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ครอบครัวผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาทางการเงินมากมาย โดยค่าใช้จ่ายในการดูแลผู้สูงอายุ ประกอบด้วยค่าใช้จ่ายต่างๆ ดังนี้ ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ เป็นสิ่งที่มีความจำเป็นมากที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ เนื่องจากผู้สูงอายุมีความเสี่ยงที่จะเจ็บป่วยได้ง่ายกว่าวัยอื่นๆ ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ ประกอบด้วยค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น ค่ารักษาพยาบาล ค่ายา ค่าอุปกรณ์ทางการแพทย์ ค่ากายภาพบำบัด เป็นต้น ค่าใช้จ่ายด้านที่พัก สำหรับค่าใช้จ่ายด้านที่พักจะขึ้นอยู่กับรูปแบบการอยู่อาศัยของผู้สูงอายุ โดยหากผู้สูงอายุพักอาศัยอยู่ที่บ้าน ค่าใช้จ่ายด้านที่พักก็มีแนวโน้มจะน้อยกว่าการพักอาศัยอยู่ที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ แต่หากพักอาศัยอยู่ที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ราคาก็อาจจะสูงกว่า เนื่องจากมีค่าแพทย์ พยาบาล และกิจกรรมภายในศูนย์ต่างๆ ซึ่งราคาก็จะแตกต่างกันไปเนื่องจากในประเทศไทยมีทั้ง ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุราคาถูก และราคาแพง ค่าใช้จ่ายด้านอื่นๆ ค่าใช้จ่ายด้านอื่นๆ ประกอบด้วยค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น…

เพิ่มความสูง

ถ้าลูกไม่ชอบดื่มนม จะเพิ่มความสูงด้วยวิธีไหนดีนะ ?

0 Comments

            อยากให้ตัวสูง เติบโตสมวัย แต่ทำยังไงลูกก็ไม่ยอมดื่มนม             ถ้าพ่อแม่คนไหนกำลังเจอกับปัญหาหนักอกหนักใจแบบนี้อยู่ ต้องห้ามพลาดบทความนี้ เพราะเรามีวิธีเพิ่มความสูงที่น่าสนใจมาฝาก! ถ้าลูกไม่ชอบดื่มนมจะเพิ่มความสูงได้ไหม             เหตุผลหลักๆ ที่ทำให้เด็กไม่ชอบดื่มนมมีอยู่ 2 อย่าง คือ 1. นมวัวรสชาติไม่อร่อย             นมวัวที่แคลเซียมสูง น้ำตาลน้อย และมีประโยชน์สูงสุด คือ “นมรสจืด” รสชาติจึงมักจะไม่อร่อยถูกปากเด็กเหมือนนมรสชาติอื่นๆ เด็กเลยเลือกที่จะไม่ดื่ม 2. ไม่ชอบนมทางเลือก             ปัจจุบันมีเด็กจำนวนไม่น้อยที่เป็นโรคแพ้โปรตีนนมวัว (Cow Milk Protein Allergy) ซึ่งเมื่อดื่มนมวัวเข้าไปแล้วร่างกายจะต่อต้าน จนเกิดอาการผิดปกติขึ้น…

หูอื้อ

สำรวจอาการหูอื้อในบริบททางชีววิทยา: คู่มือฉบับสมบูรณ์

0 Comments

อาการหูอื้อหรือที่เรียกว่าสูญเสียการได้ยินเป็นปัญหาสุขภาพที่แพร่หลายซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนมากมาย นอกจากที่อาการนี้ไม่เพียงแค่ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการสื่อสารของบุคคล แต่ยังรวมถึงวิถีชีวิตโดยรวมด้วย การทำความเข้าใจเกี่ยวกับชีววิทยาของภาวะภาวะหูอื้อเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการความเข้าใจที่ดีขึ้นและการรับมือกับภาวะนี้ ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกถึงปัจจัยทางชีววิทยาที่เกี่ยวข้องกับภาวะหูอื้อ และรวมถึงความเชื่อมโยงทางพันธุกรรม ส่วนประกอบทางโครงสร้างของหู และความสำคัญของภาวะแทรกซ้อนตั้งแต่เนิ่น ๆ 1. องค์ประกอบทางพันธุกรรมของหูอื้อ เป็นที่ทราบกันว่าการกลายพันธุ์ของยีนในมนุษย์เรานั้นมีผลอย่างมากที่ทำให้เกิดภาวะหูอื้อ ปัจจัยทางพันธุกรรมเหล่านี้อาจส่งผลให้สูญเสียการได้ยินตั้งแต่กำเนิดหรือเกิดอาการเมื่อถึงวัย ๆ หนึ่ง การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามียีนมากกว่า 400 ยีนที่เกี่ยวข้องกับอาการหูอื้อ ซึ่งแสดงให้เห็นลักษณะทางพันธุกรรมที่ซับซ้อนของภาวะนี้ ในขณะที่บางคนหูอื้อนั้นมีการสืบทอดพันธุกรรมมาจากพ่อแม่ ซึ่งบ่อยครั้งนำไปสู่การสูญเสียการได้ยิน 2. กายวิภาคและหน้าที่ของหู หูของมนุษย์ประกอบด้วยส่วนประกอบหลัก 3 ส่วน ได้แก่ หูชั้นนอก หูชั้นกลาง และหูชั้นใน แต่ละส่วนมีบทบาทสำคัญในการตรวจจับและส่งสัญญาณเสียง เพื่อทำความเข้าใจภาวะอาการนี้ให้ดียิ่งขึ้น จำเป็นต้องตรวจสอบหน้าที่และโครงสร้างขององค์ประกอบทั้งสามนี้ หูชั้นนอก:…

เสริมสร้างพัฒนาการ

แนะนำคุณพ่อคุณแม่ทุกคน ทำอย่างไรให้ลูกห่างหน้าจอให้ได้มากที่สุด?

0 Comments

ในช่วงวัยเด็กจะถือเป็นวัยแห่งการเรียนรู้เลยก็ว่าได้ และยิ่งในช่วงวัย 1-3 ปีหรือวัยก่อนเข้าเรียนด้วยแล้ว จะเป็นวัยที่คุณพ่อคุณแม่ทุกคนต้องให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เนื่องจากจะเป็นวัยเตรียมพร้อมสำหรับการเข้าเรียน และเด็ก ๆ ต่างเริ่มเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ รอบตัวมากยิ่งขึ้น เริ่มที่จะพูด ใช้ความคิด จดจำสิ่งต่าง ๆ รอบตัว รวมทั้งการลงมือทำด้วยเช่นกัน ดังนั้นในวัยนี้คุณพ่อคุณแม่ควรหากิจกรรมทำร่วมกับเด็ก ๆ มากที่สุด  แต่ก็ยังมีหลายบ้านที่คุณพ่อคุณแม่ไม่มีเวลาว่างมากพอ ที่จะทำกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกับเด็ก เลยปล่อยเด็กทิ้งไว้กับหน้าจอโทรศัพท์มือถือหรือหน้าจอโทรทัศน์ ซึ่งในส่วนนี้จะถือเป็นสิ่งที่ผิดเป็นอย่างมาก เพราะการให้เด็กติดหน้าจอมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกาย และการเจริญเติบโตของสมองและความคิด เพราะฉะนั้นทางที่ดีที่สุด ควรให้เด็กห่างจากหน้าจอ และหากิจกรรมอื่นทำเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการให้ได้ดีที่สุด วิธีช่วยให้เด็ก ๆ ห่างจากหน้าจอ เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีกว่าเดิม…

ฝึกฝนให้เด็กมีสมาธิ

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนไม่ควรพลาด กิจกรรมที่จะทำให้ลูกฝึกสมาธิได้ดีที่สุด

0 Comments

สำหรับครอบครัวไหนที่มีลูกน้อยอายุย่างเข้าวัย 2 ขวบเป็นต้นไป ต้องบอกเลยว่าเด็ก ๆ ในวัยนี้จะเริ่มให้ความสนใจ และต้องการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ รอบตัวมากยิ่งขึ้น ดังนั้นในช่วงวัยนี้จะไม่เหมาะแก่การเล่นโทรศัพท์ หรือการดูโทรทัศน์เท่าไหร่นัก เพราะหากผู้ปกครองปล่อยให้เด็ก ๆ อยู่กับหน้าจอนานมากเกินไป จะส่งผลกระทบต่อเด็กทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคมของเด็กจะถูกจำกัดได้นั่นเอง ซึ่งในวัยนี้จะเป็นวัยที่เหมาะสำหรับการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ รอบตัว เพราะฉะนั้นผู้ปกครองจะต้องหากิจกรรมทำร่วมกับลูกน้อย เพื่อที่จะฝึกสมาธิของเด็กได้ดีมากยิ่งขึ้น กิจกรรมที่จะช่วยฝึกฝนให้เด็กมีสมาธิได้มากกว่าเดิม 1. จับคู่รูปภาพ: การจับคู่รูปภาพจะเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่เด็กหลาย ๆ คนชื่นชอบเป็นอย่างมาก โดยการจับคู่รูปแบบจะสามารถทำกิจกรรมได้หลายรูปแบบ ทั้งการจับคู่ภาพเหมือน หรือหากเล่นไปนาน ๆ หรือเด็กที่โตขึ้นแล้ว จะสามารถปล่อยให้เด็กได้มองและจำภาพ…

อาหารสำหรับคนอยากมีลูก

แนะนำการรับประทานอาหารสำหรับคนอยากมีลูก กินอาหารอย่างไรมีลูกง่ายที่สุด

0 Comments

แม้ว่าในปัจจุบันหลาย ๆ ครอบครัวก็ไม่ได้คิดถึงเรื่องการมีบุตรเท่าไหร่นัก เพราะด้วยเศรษฐกิจในปัจจุบัน รวมทั้งภาวะแวดล้อมต่าง ๆ ทำให้หลาย ๆ คนไม่อยากให้เด็กเกิดมาลำบากเท่าไหร่นัก แต่ก็ยังมีหลายครอบครัวที่พร้อมมีลูก แต่ในปัจจุบันการใช้ชีวิตของคนในวัยทำงานจะมีปัจจัยเสี่ยงมากมาย ที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของตนเอง ทำให้การมีลูกอาจจะเป็นเรื่องยากไปเลยทีเดียว  ดังนั้นสำหรับครอบครัวไหนที่ต้องการมีลูกแต่มีลูกยาก ในเรื่องของโภชนาการต่าง ๆ จะเป็นปัจจัยที่ส่งผลกระทบโดยตรงเลยก็ว่าได้ เพราะฉะนั้นไปดูกันเลยว่า ผู้หญิงที่มีลูกยากควรรับประทานอาหารอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด อาหารที่จะช่วยเพิ่มโอกาสมีลูกได้ง่ายยิ่งขึ้น 1. ธัญพืชต่าง ๆ: ธัญพืชถือเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต หรือธัญพืชไม่ขัดสี เพราะอาหารเหล่านี้จะมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ร่างกายใช้เวลาดูดซึมนานกว่าคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว อย่างเช่น น้ำตาลที่จะทำให้อิ่มได้นานกว่า อีกทั้งยังเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญของร่างกาย ที่สามารถคิดเป็นสัดส่วนได้ประมาณ 45% เมื่อนำไปเปรียบเทียบกับสารอาหารอื่น…